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기능해부학 6강(해부학적 자세)

by 활력플러스 2024. 5. 9.
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011 기능해부학의 개요

 

01 해부학적 자세와 방향

  • 해부학적 자세

① 정면을 보고 선다.

② 시선은 정면을 바라본다.

③ 팔은 약간 벌려 몸통 옆에 자연스럽게 둔다.

④ 손바닥이 정면을 향하게 한다.

⑤ 무릎이 정면을 향한다.

⑥ 발가락이 정면을 향한다.

 

  • 해부학적 방향

①위쪽의(Superior) ↔ 아래쪽의(Inferior)

② 앞쪽의(Anterior) ↔ 뒤쪽의(Posterior)

③ 안쪽의(Medial) ↔ 바깥쪽의(Lateral)

④ 표면의(Superficial) ↔ 깊은 쪽의(Deep)

⑤ 배쪽의(Ventral) ↔등쪽의(Dorsal)

⑥ 오른쪽의(Right) ↔ 왼쪽의(Left)

⑦ 근위의(Proximal) ↔ 원위의(Distal)

⑧ 중앙선의(Medial line)

 

02 인체의 축과 면

 

면 (Plane)
관상면
Frontal plane
(=Coronal plane)
시상면
Sagittal plane
횡단면 = 수평면
Transverse plane
(=Horizontal plane)
축(Axis)
시상축
Sagittal axis
(=Anteroposterior axis)
관상축
Coronal axis
(=Mediolateral axis)
수직축
Vertical axis
(=Longitudinal axis)

 

운동의 용어

 

  • 기본 운동 용어

① 굽힙(굴곡, Flexion)

(1) 관성수평축에서 일어나는 시상면상에서의 운동

(2) 앞쪽으로서의 운동

② 폄(신전, Extension)

(1) 관성수평축에서 일어나는 시상면상에서의 운동

(2) 뒤쪽으로의 운동

③ 벌림(외전, Abduction)

(1) 시상수평축에서 일어나는 관상면상에서의 운동

(2) 몸에서부터 멀어지는 운동

④ 모음(내전, Adduction)

(1) 시상수평축에서 일어나는 관상면상에서의 운동

(2) 몸으로 가까워지는 운동

⑤ 가쪽돌림(외회전, External rotation)

(1) 수직축에서 일어나는 수평면에서의 운동

(2) 몸에서부터 멀어지는 운동

⑥ 안쪽 돌림(내회전, Internal rotation)

(1) 수직축에서 일어나는 수평면에서의 운동

(2) 몸으로 가까워지는 운동

⑦ 원그리기 운동(휘돌림 운동, Circumduction)

(1) 3개의 운동축(어깨관절, 엉덩관절)을 가진 관절에서 가능한 운동

(2) 원을 그리는것 같은 돌림 운동을 말한다.

 

  • 어깨뼈(견관절 Scapula)의 운동

올림(거상, Elevation): 어깨뼈가 흉곽(가슴우리) 위를 위쪽으로 이동하는 움직임

내림(하제, Depression): 어깨뼈가 흉곽 위를 아래쪽으로 이동하는 움직임

벌림(외전, Abduction): 어깨뼈가 흉곽 위를 바깥쪽으로 이동하는 움직임

모임(내전, Adduction): 어깨뼈가 흉곽 위를 안쪽으로 이동하는 움직임

위쪽돌림(상방회전, Upward rotation)

: 어깨뼈의 관절오목(관절와)이 흉곽 위에서 위쪽으로 향하는 돌림 운동

아래쪽 돌림(하방회전, Downward rotation)

: 어깨뼈의 관절오목(관절와)이 흉곽에서 아래쪽으로 향하는 돌림 운동

내밈(전인, Protraction)

: 어깨뼈 안쪽모서리가 흉곽에 대해 정중선으로부터 멀리 앞, 바깥쪽으로 미끄러지는 운동

들임(후임, Retraction)

: 어깨뼈의 안쪽 모서리가 흉곽에 대해 정중선을 향해 뒤, 안쪽으로 미끄러지는 운동

앞기울임(전방경사, Anterior tilt)

: 어깨뼈 아래각과 안쪽면이 척추 중앙으로부터 멀어지는 동작

뒤기울임(후방경사, Posterior tilt)

: 어깨뼈 아래각과 안쪽면이 척추 중앙과 가까워지는 동작

 

  • 기타운동

아래팔의 엎침(회내, Pronation)

: 팔꿉관절을 90도 굽힘위치에서 손바닥이 아래쪽으로 향하는 운동

아래팔의 뒤침(회외, Supination)

: 팔꿈관절을 90도 굽힘위치에서 손바닥이 위쪽을 향하는 운동

발의 가쪽번짐(외반, Eversion)

: 관상면상에서 발의 엄지발가락 쪽이 아래쪽으로, 새끼발가락 쪽이 위쪽으로 이동하는 운동

발의 안쪽 번짐(내반, Inversion)

: 관상면상에서 발의 엄지발가락 쪽이 위쪽으로, 새끼발가락 쪽이 아래쪽으로 이동하는 운동

발의 모음(내전, Adduction)

: 수평면상에서 발의 엄지발가락 쪽이 안쪽으로 이동하는 운동

발의 벌림(외전, Abduction)

: 수평면상에서 발의 엄지발가락 쪽이 가쪽으로 이동하는 운동

발의 엎침(회내, Pronation)

: 발의 가쪽번짐 + 벌림 + 발등 굽힘

발의 뒤침(회외, Supination)

: 발의 안쪽번짐 + 모음 + 발바닥 굽힘

 

04 중력 중심과 인체의 중력선

  • 중력 중심(Center of gravity): 인체의 모든 부분의 무게가 균형이 잡히는 상상의 점
  • 중력선(Line of gravity): 중력 중심을 통과하는 수직선

① 귀

② 어깨뼈의 봉우리(Acromion)

③ 등뼈의 앞쪽

④ 허리뼈 통과(약간 뒤쪽)

⑤ S2 전방 2cm

⑥ 엉덩관절 뒤쪽

⑦ 무릎관절 앞쪽

⑧ 발목관절 앞쪽

 

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