Gastrocnemius (장딴지근/비복근)

 

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Origin (기시)	medial and lateral condyles of femur
Insertion (정지)	posterior calcaneus
Action(액션)	knee flexion, ankle plantar flexion
Nerve(신경)	tibial nerve

 

Attachment(첨부자료)

• 비복근은 장딴지 중에서 가장 천층에 위치하는 근육이다. 근위부는 내측두와 외측두가 대퇴골 원위부 후면과 슬관절낭에 부착하며 원위부는 가자미근과 함께 아킬레스건을 형성하여 종골 후면에 부착된다.
• 비복근은 fast-twitch type 2 fibers가 좀 더 비율이 많으며 가자미근은 slow-twitch type 1 fibers 비율이 훨씬 더 많다.

 

 

 

 

Pain(통증)

• 비복근의TrPs는총4개가존재한다.
• 가장흔한TrPs는비복근내측두내측연에서발견되는데통증이동측대퇴후부에서무릎뒤를지 나발목까지퍼지며특징적으로발의오목한부위인instep에서나타난다.
• 그다음으로흔한TrPs는원위부쪽에존재하며멀리퍼지지않고근처로만통증이확산된다

 

Function(기능)

• 비복근은 무릎이 신전된 상태에서 가장 크게 Plantar flexion 하며 supination도 일어나게 된다.
• 비복근의 추진력을 발휘하기위한 활동이나 다리가 공중에 있을 때는 생각보다 크게 활성이 일어나지 않고 다리가 지면에 닿아 체중이 실리게 되면 활성이 일어난다.
• 비복근과 가자미근은 둘다 plantar flexion을 하지만 비복근은 plantar flexion position일 때 더 많이 활성하고 가자미근은 dorsi flexion에서 plantar flexion 을 할 때 더 많이 활성 된다.