Iliopsoas (엉덩허리근/장요근)

 

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Origin (기시)	iliac fossa, anterior and lateral surface of T12- L5
Insertion (정지)	lesser trochanter
Action(작용)	hip flexion
Nerve(신경)	iliacus portion: femoral nerve

 

Attachment(첨부자료)

 

• Psoas major은 12번 흉추부터 요추 측면에 따라 횡돌기 앞 추체 옆 공간을 채우고있으며 대퇴골 소전자로 부착된다.
• 많은 관절들을 지나가는데 요추의 추체간 관절, 요선추 관절, 천장관절, 고관절을 지난다.
• Psoas minor는 50% 이상의 사람들에게서 양쪽 모두 나타나지 않고 존재 한다면 psoas major 앞에 psoas major와 다르게 고관절만 지나간다.

 

 

Pain(통증)

 

• 장요근과 요방형근 TrPs는 허리 수술 후 남은 통증의 원인이 되는 경우가 많다
• iliopsoas의 두근육 중 psoas major는 동측의 척추를 수직으로 천장관절 부위, 내측 둔부까 지도 통증이 퍼진다. iliacus는 대퇴전면과 서혜부로 방사된다.
• iliacus나 psoas TrPs를 복부에서 압박하여 촉진, 대퇴골 소전자 위에서 만져지는 근육은 대부분 iliacus인데 압박시 등과 앞 대퇴 모두 통증 이 방사되기도 한다.

 

Function(기능)

 

• iliopsoas의 일차적 작용은 고관절을 굴곡 시키는 것이다.
• 또한 요추의 전만이 정상적이라면 요추를 신전 시키지만 앞으로 구부린다면 굴곡을 보조하게 된다
• psoas major는 추간판에 가해지는 부하를 증가한다.
• 외회전이 아주 조금 나타나며, 외전에서 psoas가 조금 활성 되어 스트레칭시 내회전, 내전 시킨 상태에서 해야 한다는것을 보여준다.
• 윗몸 일으키기를 할 때 iliacus가 30도 이후에 가장 강하게 나타나는 활발하게 활동을 하는 고관절 굴곡근이다.